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脸上长痘的原因,你知道哪些

时间:2018-10-09 20:36来源:网络编辑:美友网 点击:

  脸上长痘痘,是每个人脸上都会发生的事情,大家都知道原因可能是熬夜、吃辣上火造成的,但是不仅仅只有这些会导致痘痘的生长,还有其他的原因,下面一起来看看吧。

  

脸上长痘的原因

  

寝具不干净

  都知道枕巾和被套睡的时间长了,是很容易藏污纳垢的,如果不换的话就会滋生很多的细菌。长痘期间可以每2-3周换洗一次,期间还可以在阳光下暴晒10分钟以上,这样可以有效杀掉细菌,防止面部感染。

  

毛巾

  很多人习惯把毛巾放在卫生间里,但是卫生间里面是比较潮湿、通风条件也不太好。长时间放在卫生间会导致细菌的生长,是不利于面部的,可以试着用无香的面巾纸代替毛巾在洗脸后才擦干水分。

  

爱吃甜食

  大多数妹子都喜欢吃甜食,夏天到了更是喜欢吃冰淇淋、巧克力、水果这类的甜食。偶尔吃一次没什么,但是经常吃痘痘真的会频繁光临你的脸颊,过多的糖分摄入会导致造成高胰岛素血症,进而升高IGF-1降低IGFBP-3使表皮细胞增长、皮脂分泌增加,引起体内慢性炎症诱发痘痘。除了甜食,米饭、面点这类的主食以及酒精、饮料都要控制。

  

化妆工具

  早上总会要化化妆才出门,但是化妆的工具长期不清洗也是会滋生细菌的,粉底刷、粉扑这类的化妆工具在10天用专业的刷洗工具清洗一遍然后自然风干,也可以在清洗后放在太阳底下易干还能消毒,化妆海绵可以定期更换新的,气垫BB在三个月内用完。

  

心情不好

  心情不好,烦躁尤其是每个月都有那么几天的时候,情绪是很不稳定的,痘痘这个时候也是最容易生长的。科学家表明,神经源性炎症的中性内肽酶在异常皮脂腺内会明显增多,这种增加是由来自神经分泌的因子P物质促进。人的情绪越沮丧低落,分泌的P物质越多,皮脂分泌越旺盛,越刺激皮脂腺微炎症产生和出现痘痘。因此,尽量保持心情愉悦,多出去走动走动看看喜剧片。


  以上就是美友网告诉大家关于痘痘生长的哪些原因,看后记得要注意这些哦,才更有效的防止痘痘来袭,肌肤更健康。

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